1. ==> Hãy ĐĂNG KÝ THÀNH VIÊN và gửi câu hỏi để được đội ngũ bác sĩ & chuyên gia tư vẫn hoàn toàn miễn phí!!!

Tin hữu ích Trẻ nên được đi khám mắt ngay khi có những triệu trứng này

Thảo luận trong 'Bệnh về mắt' bắt đầu bởi Bs.Vũ Văn Lực, 23/8/17.

  1. Bs.Vũ Văn Lực

    Bs.Vũ Văn Lực Bác sĩ đa khoa Bác sĩ tư vấn

    Bài viết:
    50
    Được thích:
    9
    Chức vụ:
    Bác sĩ đa khoa
    Khu vực:
    Bệnh viện đa khoa Hà Thành
    Do thường xuyên tiếp xúc với các thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính, nhiều trẻ bị cận mà cha mẹ không hay. Vậy việc phát hiện sớm để điều trị quan trọng thế nào, để hạn chế nguy cơ gây nên cận thị phát triển là việc rất cần thiết.

    Những dấu hiệu cần cho trẻ khám bác sĩ chuyên khoa mắt
    • Trẻ xuất hiện những biểu hiện như thường xuyên nheo mắt, dụi mắt, mỏi mắt, chói mắt và dễ nhạy cảm với ánh sáng do khả năng điều tiết của mắt không tốt.
    • Không thể nhìn thấy những vật ở khoảng cách trên 1m như thường đứng ở gần để có thể xem được tivi…
    • Trẻ đọc sách với khoảng cách gần hay cúi thấp gần với mặt bàn khi viết bài và khó đọc hoặc có thể đọc nhầm do không nhìn rõ chữ.
    • Trẻ thường xuyên phải chép bài của bạn vì không thể nhìn rõ được các chữ cái trên bảng.
    • Trẻ thường bị nhức đầu hay chảy nước mắt do mỏi mắt….

    Những dưỡng chất giúp chăm sóc đôi mắt cho trẻ

    Để hạn chế bị cần thị, các bậc phụ huynh cần rèn cho trẻ ngay từ khi còn nhỏ cách ngồi học đúng tư thế, đọc sách ở nơi có đủ ánh sáng. Bên cạnh đó, cần bổ sung các thực phẩm dinh dưỡng, đặc biệt là thực phẩm giàu vitamin A. Đây là một trong những nguyên tố chính tạo nên sắc tố thị giác. Đồng thời, mẹ cũng sẽ bất ngờ rằng Canxi cũng rất tốt cho sức khỏe của mắt, nó giúp loại bỏ những căng thẳng, mệt mỏi của cơ mắt. Nhất là để đôi mắt luôn sáng khỏe, trí não phát triển không thể thiếu các dưỡng chất khác như DHA, EPA và Taurine.

    [​IMG]
    Trong đó, DHA được nhắc tới là axit béo không no thuộc nhóm aixt béo omega 3. Các axit béo không no rất cần thiết cho cơ thể chúng ta mà không tự tổng hợp được mà cần phải đưa vào cùng nguồn thực phẩm. Còn EPA là axit béo thuộc nhóm Omega 3 với tác dụng hỗ trợ cùng với DHA trong phát triển trí não ở trẻ. Vì EPA giúp tạo ra những chất có tác dụng giúp quá trình tuần hoàn máu diễn ra tốt hơn. Kết hợp với đó là Traurin, là axit amin bán thiết yếu, đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể. Taurin có tác dụng kéo dài thời gian hoạt động trí óc và thị lực, cho nên rất cần bổ sung cho trẻ trong thời gian đến trường. Bên cạnh đó, có một số dưỡng chất khác mà mẹ không nên bỏ qua cho đôi mắt đó là Cao Bilberry, giúp hỗ trợ chức năng bảo vệ mắt, chống viêm ổn định collagen, bảo vệ mạch máu và tái sắc tố thị giác.

    Ngoài ra, việc bổ sung dinh dưỡng vào thực đơn hàng ngày hoặc thực phẩm chức năng chứa đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho mắt là rất quan trọng. Mẹ nên hạn chế cho trẻ xem ti vi, chơi máy tính bảng, đọc sách những nơi thiếu ánh sáng….để đảm bảo được đôi mắt của trẻ luôn sáng và khỏe mạnh nhé.
     

Share This Page