Chia sẻ ĐỪNG CHỦ QUAN ĐỐI VỚI BỆNH CẢM LẠNH TRONG MÙA HÈ

ĐỪNG CHỦ QUAN ĐỐI VỚI BỆNH CẢM LẠNH TRONG MÙA HÈ

Nếu bạn bị cảm vào mùa hè, mọi thứ sẽ giống y như bị cảm lạnh vào mùa đông. Ngay cả khi thời tiết nóng bức, rhinovirus - loại virus gây ra cảm lạnh thông thường vẫn dễ dàng lây lan và gây bệnh cho con người. Hãy cùng GLOBEDR theo dõi những thông tin về bệnh cảm lạnh mùa hè qua bài viết sau nhé!



Nguyên nhân gây cảm lạnh

Theo Bacsitoancau, những cơn cảm lạnh được gây ra bởi virus rhinovirus không phải chủ yếu do thời tiết, nên chúng có thể xuất hiện vào bất cứ thời gian nào trong năm. Chúng phổ biến hơn vào những tháng trời lạnh vì loại virus này dễ lây lan trong không khí khô lạnh hơn. Vào mùa đông, mọi người thường ở trong nhà nhiều hơn, điều đó có nghĩa chúng ta tiếp xúc với người khác và dễ bị lây bệnh nhiều hơn. Ngoài ra, loại virus này cũng hoạt động cả trong mùa hè và luôn ở xung quanh chúng ta.


Triệu chứng khi bị cảm lạnh

Triệu chứng của cảm lạnh mùa hè không khác mấy so với của cảm lạnh vào bất kì thời gian nào khác trong năm. Những triệu chứng thường gặp nhất bao gồm:

- Sổ mũi;

- Tắc mũi;

- Đau đầu;

- Đau họng, ho;

- Chảy nước mắt, ngứa mắt, mũi hoặc tai.

Phòng bệnh cảm lạnh mùa hè

Phòng bệnh vẫn hơn chữa bệnh, tuy không phải lúc nào cũng có tác dụng, bạn nên làm theo các bước sau để giảm nguy cơ mắc cảm lạnh đến mức thấp nhất, dù có đang là mùa nào trong năm.

Chăm sóc cho hệ miễn dịch

Có nhiều cách chăm sóc cho hệ miễn dịch như: ngủ đủ giấc, ăn thức ăn nhiều dinh dưỡng, đừng để bản thân quá căng thẳng và có thể uống thuốc bổ sung các chất thúc đẩy hệ miễn dịch.

Rửa tay

Rửa tay sạch sẽ là cách hữu hiệu nhất để ngăn ngừa cảm vặt. Rửa kĩ với xà phòng và nước ấm trong ít nhất 20 giây, sau đó phải lau khô tay.

Hạn chế tiếp xúc những người bị cảm lạnh

Nếu bạn quen ai bị cảm lạnh, hãy hạn chế tiếp xúc với họ. Nếu bạn ở gần hoặc chạm vào họ rồi, nhớ rửa tay thật nhanh sau đó để không bị lây bệnh cảm.

Tải Ứng Dụng Tư Vấn Sức Khỏe – GLOBEDR: Tại Đây