1. ==> Hãy ĐĂNG KÝ THÀNH VIÊN và gửi câu hỏi để được đội ngũ bác sĩ & chuyên gia tư vẫn hoàn toàn miễn phí!!!

Tin hữu ích Bổ sung dinh dưỡng thế nào để tăng sức đề kháng cho trẻ hiệu quả?

Thảo luận trong 'Tư vấn dinh dưỡng' bắt đầu bởi Bs.Vũ Văn Lực, 5/2/18.

  1. Bs.Vũ Văn Lực

    Bs.Vũ Văn Lực Bác sĩ đa khoa Bác sĩ tư vấn

    Bài viết:
    50
    Được thích:
    9
    Chức vụ:
    Bác sĩ đa khoa
    Khu vực:
    Bệnh viện đa khoa Hà Thành
    Cách tăng cường sức đề kháng cho trẻ chính là tạo ra một hàng rào bảo vệ cơ thể, giúp trẻ tránh khỏi các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virut, ... gây ốm vặt, mắc các bệnh đường hô hấp...

    Khi sức đề kháng kém, trẻ có những biểu hiện gì

    Trẻ thường xuyên ốm vặt, ho, sốt, cảm cúm, nhất là mắc các bệnh đường hô hấp trên rồi lâu ngày sẽ thành viêm phế quản mãn tính, viêm phổi,... Tuần suất bị ốm vặt này ở trẻ lặp đi lặp lại không dưới 3 lần mỗi tháng, chính là biểu hiện của sức đề kháng kém. Các bác sĩ chuyên khoa đã chỉ ra rằng, một đứa trẻ khỏe mạnh, ít đau ốm sẽ lanh lợi, cao lớn, phát triển toàn diện, trong khi một đứa trẻ suốt ngày ốm, hết hắt hơi, xổ mũi, rối loạn tiêu hóa, chắc chắn sẽ còi cọc hơn bạn bè cùng trang lứa và kém phát triển cả về thể chất lẫn trí não..

    Khi trẻ bị suy giảm sức đề kháng, tức là khả năng miễn dịch yếu, trẻ thường xuyên ốm đau, biếng ăn, nếu có ăn cũng không hấp thu được các chất dinh dưỡng dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng, chậm lớn, cản trở quá trình phát triển thể chất và cả tư duy trí tuệ.

    Trẻ nhỏ chính là một trong nhóm đối tượng dễ bị các bệnh ốm vặt tấn công nhất, bởi theo các chuyên gia, trong những năm đầu đời, nhất là giai đoạn trẻ từ 6 tháng tuổi đến 4 tuổi (đây là giai đoạn được ví là khoảng trống miễn dịch), bởi lúc này hệ miễn dịch thụ động của trẻ được hưởng từ thời kỳ nhau thai đã hết, còn hệ miễn dịch chủ động bản thân lại chưa hoàn thiện. Chính vì thế, đây là giai đoạn các bậc cha mẹ nuôi con rất vất vả nhất và cũng là giai đoạn cần phải tăng cường sức đề kháng cho trẻ, giúp chống lại các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài.

    Cách tăng sức đề kháng cho trẻ hiệu quả

    Có rất nhiều cách giúp tăng sức đề kháng cho trẻ như tiêm vắc xin, chế độ dinh dưỡng, bổ sung thêm Vitamin C từ các chế phẩm dưới dạng siro hay tăng cường sức đề kháng cho trẻ bằng các thực phẩm chức năng.

    [​IMG]

    Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm dạng thuốc tăng cường sức đề kháng cho bé được quảng cáo “rầm rộ”, nhưng việc lựa chọn và bổ sung những sản phẩm như vậy, cho độ tuổi dễ ốm vặt và sức đề kháng kém phải được tham khảo ý kiến bác sĩ.

    Cách tốt nhất để tăng cường sức đề kháng cho trẻ vừa hiệu quả, an toàn chính là bằng chế độ dinh dưỡng cân đối, đa dạng đủ 4 nhóm.Các nhóm dưỡng chất hàng đầu giúp trẻ tăng sức đề kháng là Immune Alpha, Sữa non Colostrum, FOS chất xơ hòa tan. Các bậc cha mẹ có thể bổ sung nhóm chất này từ thực phẩm hằng ngày cho con, tuy nhiên, để bổ sung đầy đủ cần tìm tới sự “trợ giúp” từ bên ngoài qua các thực phẩm chức năng, bảo vệ sức khỏe dành cho trẻ có chứa các thành phần tăng cường sức đề kháng kể trên.

    Bên cạnh cách tăng sức đề kháng cho bé bằng dưỡng chất tăng sức khỏe hệ miễn dịch, bố mẹ cần lưu ý giúp tăng cường hệ sức đề kháng cho bé ở hệ tiêu hóa. Nếu hệ thống miễn dịch toàn cơ thể tốt nhất khi đạt 100 điểm, thì hệ tiêu hóa quyết định tới 80 điểm. Bố mẹ nên bổ sung cho trẻ các loại men vi sinh có chứa đầy đủ hai thành phần Prebiotic (chất xơ hòa tan) và Probiotic (vi khuẩn có lợi).

    Việc kết hợp các thành phần tăng cường sức đề kháng cho trẻ vô cùng quan trọng, bởi điều này sẽ giúp bé luôn khỏe, hấp thu tốt các dưỡng chất, nhờ đó phát triển cao lớn, toàn diện.

    Cùng với đó, mẹ cũng nên bổ sung thêm các dưỡng chất thiết hỗ trợ trẻ phát triển chiều cao Canxi, Vitamin D3, MK7 phòng ngừa còi xương, suy dinh dưỡng.

    Nguồn: http://vipteen.com.vn/Lam-the-nao-de-tang-suc-de-khang-cho-tre-hieu-qua-.html
     

Share This Page